Самооборона для всех (с 12 лет)

цель: научить давать отпор нападающемубез применения огромной силы, используя ресурс собственного тела, подручных предметов, используя законы психологии,знания анатомии и физиологии человека, Оттачивается техника отпора нападающему не только на открытой площадке, но и в условиях замкнутого пространства(лестнгичной площадке,лифте,подъезде).